为使干部职工能以更健康的体魄和更饱满的热情投入到工作中，云浮市质监局每周定时利用业余时间组织干部职工开展丰富多彩的健身活动，掀起了全民健身的热潮。

                                         最后冲刺
    一是健身场地和设施全面免费开放，最大限度地为干部职工提供硬件保障。二是全民健身活动蓬勃开展。全体干部职工积极参与乒乓球、羽毛球、篮球、跑步、广播体操、健身器材等各种形式的体育锻炼，全民健身观念深入人心。三是大力推广第九套广播体操。该局专门派员学习并负责教授第九套广播体操，掀起新一轮学、做第九套广播体操的热潮。

此举大大丰富了干部职工的体育健身活动和形式。通过积极参加健身活动，干部职工们增强了科学健身、运动快乐的理念，养成了良好的体育锻炼习惯，工作、学习效率都有了明显提高。